山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは！
CS推進室の佐々木です☆
朝晩冷え込む季節になりましたね(>_<)
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
さて、今回は岩国市立装港小学校に伺いました！
1年生から3年生の皆さんが元気に迎えてくれましたよ！
今回のテーマは「眠育」!
睡眠の大切さについてお話ししました。
小学生の皆さんに必要な睡眠時間は9～11時間！
皆さんは十分な睡眠時間をとることができていますか？
睡眠は脳や体を休めたり、頭の中を整理したり、体を丈夫にしてくれたりと、皆さんにとってとても大切な時間です。
しっかり眠って元気な毎日を過ごしましょうね！
また皆さんに会える日を楽しみにしています！
ありがとうございました(^-^)
