山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは。CS推進室、管理栄養士の東元です。
今日は、廿日市センターから約500ｍの本当に近くにあります北山１区集会所へ伺いました。
テーマは「フレイル予防」でした。
講座の前に少しお話させていただいた方で、このコロナ禍の約２年間、外に出る機会がめっきり減り、今日歩いて来たら、すごくしんどかったのよ、とおっしゃっていました。
フレイルの中でも、コロナ禍では“コロナフレイル”という言葉ができる程、問題にもなっています。
フレイルは身体的だけではなく、精神的・心理的、社会的な要因も関連して起こり、放置しておくと要介護へ進む可能性もあります。
なので、早めの予防と対策で健康な状態を維持できるように、人とのつながりを大切に、しっかり食べて運動もして、元気に過ごしてくださいね。
今年の１月から依頼を何度か頂いていましたが、何度も延期になり、今日やっと開催できました。
これからは、また定期的にお茶会も開催できますように！
本日はご参加いただきありがとうございました。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
