健康教室・出前授業
どんな教室があるの?
山口県東部ヤクルト販売の健康教室・出前授業は様々な場面でたくさんの方にご利用いただいています。
2018年度では377回開催し、12,000人以上の方が受講されました。過去7年間で累計1,800回以上開催、67,000人以上が受講されています。
健康教室・出前授業は年間300回以上 山口県東部ヤクルト販売エリアで行われています。
「ヤクルト☆健康情報局♪」に掲載されている健康教室・出前授業の雰囲気を一部ご紹介します。ブログではその他にもすぐに役立つ健康情報をお届けしています。
山口県東部ヤクルト販売では園児、小学生、中学生、高校生、大学生向けの「ヤクルト出前授業」・一般シニア向け「ヤクルト健康教室」を実施しています。費用は無料です!それぞれにあったメニューをご用意していますので、開催テーマに合ったメニューをご相談ください。
下のメニューはほんの一部です。詳しくはヤクルト無料出前講座「おなか元気教室」・「からだ元気教室」をご覧ください。
子ども・学生向け「ヤクルト出前授業」※所要時間は45分(1コマ)になります。PTC※の場合などは90分(2コマ)も承ります。
※保護者と児童、教員が一緒に行う活動
ウン知育教室
ウンチは体の健康状態を教えてくれる「カラダからのお便り」です。教室では、ウンチを通じて生活習慣や食事の大切さについて学びましょう。
アニメDVDやウンチ模型、食育エプロンを使用して楽しく教室を進めます。
骨育(コツイク)教室
骨へのカルシウム貯金の鍵を握るのは子どもの頃の生活習慣です。良くない姿勢を続けることが、体の不調にもつながります。
骨の役割や、骨を丈夫にする生活習慣と正しい姿勢について楽しく学びましょう。
おやつの食べ方教室
おやつは食事と食事の間に上手に食べるもの。
もし食べ過ぎてしまったら・・・生活習慣病にかかりやすくなってしまいます。おやつの食べ方を考え、おやつの時間を楽しみましょう!
一般・シニア向け「ヤクルト健康教室」※基本、所要時間は60分〜90分になります
腸の健康(便秘予防)教室
年齢とともに増えている便秘の予防を中心にお話します。良いお通じのために、「良いウンチを出す3つの力」についても説明します。教室の翌日から快腸快便・・・なはず!
ウンチの模型や腸の長さを示した紐で分かりやすく!最後には腸トレ体操も行います
乳酸菌(腸内フローラ)教室
乳酸菌が体に良いと聞くけど、具体的に体でどんなことをしてくれているのか・・・詳しく説明します!よく耳にする善玉菌 と 悪玉菌の違いや、ヤクルトに入っている「乳酸菌シロタ株」のデータなどもお話します。
免疫力アップ教室
免疫力は加齢とともに急激に低下します。
日頃から免疫力を高めるためのポイントや食生活についてお話します。免疫力アップ体操も行います!
実施日の1か月前までにご連絡ください。申し込みは先着順ですので、状況によりお受けできない場合もございます。
特に6月、11月、2月は混み合います。お早めにご連絡ください。また、予約はWebでは受け付けておりませんのでご了承ください。
開催可能地区、時間など詳しくはお電話でお問い合わせください。
開催可能な条件について
- 地区:山口県東部ヤクルト販売エリア(広島県広島市西区の一部～山口県周南市の一部)販売エリアを見る
- 日時:月曜～土曜(祝日を除く)9:00～16:00
- 人数:参加者が10人以上
申込み～実施までの流れ
※実施日の1か月前までにご連絡ください。
問い合わせ
お電話でお問い合わせください。
※Webでは予約はできません、ご了承ください。
お打ち合わせ
実施・開催
開始時間の30分前にはお伺いいたします。
内容に関するご相談等、お気軽にお問い合わせください
健康で楽しい生活づくりのお手伝いをいたします
管理栄養士 吉岡清恵
子供の頃の夢はアイドルでしたが、今は夫と道の駅巡りを楽しむ管理栄養士。明るい笑顔で楽しく!をモットーに健康教室のアイドルを目指して頑張ります!!
管理栄養士 曽我部裕子
3人の子供を持つ母親でもありますが、気持ちはだいたい25歳!皆様が私と一緒に笑顔になれる、楽しい教室を目指して元気いっぱいがんばります!
管理栄養士 藤田恵美子
生まれも育ちも山口県下松市で2人の女の子のお母さんです。趣味はカラオケとエアロビクスで、踊って歌える管理栄養士を目指しています。楽しく、ためになる健康教室を実施します!
管理栄養士 牧本侑加
岩国市出身で、好きなことは高校野球の観戦です。高校生のときに、甲子園まで母校の応援に行ったことが今でも良い思い出です。皆さんに楽しんでいただける健康教室を目指しています。
管理栄養士 中原里菜
アクティブなことが大好き。笑顔と元気が取り柄です。
「来てよかった」
「またお願いしたい」
そう言っていただけるような、皆さまの心に残る教室を目指します。
毎回ヤクルトさんの講座は大変好評で楽しみにしています。皆さんの健康意識が向上しているのがすごく分かります。
大変分かりやすく大好評でした。
皆さん和気藹々としてよかったです。
難しい話も上手に説明されて理解ができて参加者も喜んでいました。
皆さんがとても楽しそうに参加しており、この講座をお願いして本当に良かったと思いました。
楽しく聞かせていただきとても参考になりできることは続けてまいりたいと思います。
子ども達も興味を持って聞いていました。体や頭の体操もあり楽しく聞くことができました。
また是非聴きたいと思う内容と講師の方の話し方が飽きさせない話術が素晴らしいと思いました。
講師の方の笑顔でのお話がとても良かった。たいへん楽しくユニークな話し方で好感を持てました。
ささいな運動を続けることの大切さや笑いのある楽しい日々を暮らす必要性を強く感じました。
時間の経つのを忘れて話に夢中になりました!本日参加された人、全員免疫力も上がり幸せいっぱいです。
こんなにいい話、他では聞けません。楽しく勉強になりました。
健康の意義についてしっかり学ぶことができました。健康は「腸」からということが分かりました。
対話型で説明されて親しみやすく参加者全体で熱心に受講できました。
今までにない楽しく身になった会になりました。楽しく分かりやすく歯切れよく笑顔の大切さが確認できました。
とても分かりやすく丁寧にご指導いただき子ども達も保護者からも好評でした。
希望とするテーマが多くあり講師の方も元気で明るく参加者は大変満足しています
オープニングのゲームなど参加者のつかみが上手で話への導入が良かったです。
