3/20（月）岩国市平田　「梅の木サロン」様

CS推進室　寺嶋です。

本日は岩国市平田の「梅の木サロン」様に伺いました。

暖かくなり、外出しやすい季節となってきましたね。

サロン様に到着して、お声をかけさせていただくと皆さん元気に準備運動をされておりました。

運動をすることで腸も活性化され便秘予防にもつながります。

と言う流れではないのですが（笑）

本日のテーマは「絶好腸」でした。

皆さん、終始笑顔で楽しんでお話を聞いてくださって私も元気になりました。

ぜひ腸トレ体操も続けていただけたらと思います。

次回も素敵な笑顔で元気にお会い出来ればと思います。

ご参加いただいきありがとうございました。

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