公開日: 2022年11月30日 - 最終更新日: 2022年11月30日

11/30(水) 廿日市市天神 「ふれあいプラザ 健康福祉講座」様

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こんにちは♪

CS推進室 管理栄養士の河野です♪

11月も今日で最後。

今年もあとひと月なんですね…早いなぁ(;´Д`)

12月はクリスマスに年賀状作成、大掃除と大忙しな予感ですが、1つ1つ片付けて行きましょう(^^)

さて、今日は廿日市中央市民センターにお伺いしました。

実は、ふれあいプラザがあった佐方会館が現在工事中でして、工事期間中はこちらの中央市民センターや佐方市民センターをお借りして活動されています。今日は、わざわざ佐方方面からお集まり頂いた皆様に『絶好腸』を聞いて頂きました(^^)♪

皆さん、ご自分のウンチ毎日チェックしていますか?腸内細菌が良いか悪いかはウンチが教えてくれます(^o^)v

いいウンチはあんまり臭くなく、黄色っぽい茶色で、重さは200〜300g、あんまり頑張らなくてもスルンと出ます!

いいウンチが出るということは身体がとっても元気な証拠☆

健康管理の一環として、ウンチは必ず毎日チェックして下さいね!

 

明日からは12月。寒さも厳しくなります。

年末年始に向けて体調を崩さぬように気をつけてお過ごし下さい(^^)次回は新しくなった佐方会館でお会いしましょう♪♪

本日はありがとうございました♪

 

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

一般・シニア向け健康教室のパンフレットはこちら

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講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

山口県・広島県でオンライン健康セミナーなら『ヤクルト無料出前講座』

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フリーダイヤル:0120-67-8960(月~土 8:30~17:00/年末年始・盆・日祝除く)

ホームページ:https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/

※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。

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山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室では、広島県西部(西区の一部)から山口県東部(周南市の一部)の皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで健康に関する健康教室・出前授業を毎年300回以上、無料で実施しております。
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