11/10(木)岩国市立愛宕小学校様

こんにちは(^^)/
CS推進室、保健師の赤木です。

朝晩冷え込んできますね。

昨日伺った愛宕供用会館の近くの「岩国市立愛宕小学校」に伺いました♪

今回は、学校保健安全委員会で5年生の児童の皆さんと保護者に「睡眠」についてお話させていただきましたよ！

なんと、私の講座の前は給食委員と保健委員の児童の皆さんから発表がありました。

保健員さんの寸劇では、生活リズムが乱れて睡眠が十分にとられていない児童を演じ、原因を推理していくミステリーな要素も入っていて、私も楽しませていただきました(^O^)

成長期の皆さんにとって睡眠はとても大切な役割を担っています。

そのポイントを一つ紹介すると、

「成長ホルモン！！」

寝ている間に成長ホルモンが分泌されて、私たちの体を作ってくれたり、細胞を修復してくれているんですよ。

児童の皆さんは元気に、積極的にクイズに参加してくれてヤクルトマンも喜んでいるはず(^^)/

愛宕小学校の皆さん、これから一段と冷え込みますが、将来大人になっても健康でいられるために、元気な身体を作ってくださいね！

ご参加いただいた5年生の皆さま、保護者の方々、先生、ありがとうございました‼

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

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オンライン開催も！お気軽にご相談ください

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

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