山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは♪
CS推進室 管理栄養士の河野です♪
午前中の廿日市の対厳山の教室後、車を走らせ午後に佐伯区旭園にあります旭園老人集会所にお伺いしました！
あれ？秋はどこに行ったのでしょう？
集会所に着いたとき私は汗だく。。
集まられた皆さんも「暑い、暑い」と、大きな団扇で仰いでいました。
まだまだ日中は暑いですね、水分補給をして熱中症にご注意ください(^_^;)
さあ、あさひ快老クラブの皆さんにも「フレイル予防」をお伝えしました。10年後も元気な体でいるための食事方法いかがでしたか？
何も難しいことはありません。
毎日のちょっとの心がけで身体は変わります(^o^)
5年後、10年後の未来を想像し、将来の自分の為の食事始めてみて下さい！
そして、毎週こちらの集会所で行なわれている100歳体操も是非継続して筋肉を維持し、参加者同士の繋がりも大切にして下さいね。
最後にヤクルトマンと記念撮影です☆
お顔が小さくなってしまい申し訳ありません!
暑かったり涼しくなったり、季節の変わり目は体調を崩しやすいです。
気を付けてお過ごし下さい＼(^o^)／
沢山のご参加ありがとうございました♪
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております
