6/22(水) 廿日市市阿品東「サロンひまわり」様

こんにちは♪管理栄養士の中原です。

午前中の雨が止み、昼過ぎから太陽が顔を見せ、大変蒸し暑い午後となりましたね(;’∀’)

そんな中伺ったのは、阿品東第２集会所です！

到着すると皆さん口をそろえて「暑いねぇ」と仰っていました。

暑さに体が慣れていない分、熱中症の危険性が高まるので注意が必要ですね(*´Д｀)

講座中も水分を摂って頂くようにお願いをしましたよ。

さて、本日のお話しは「フレイル予防」でした！

最近は「フレイル」という言葉をご存知の方が多く、だいぶ浸透してきたように感じます。

講座では、皆さんの健康寿命を延ばしていただくために、色々とお伝えさせていただきました(^^)

最後に記念撮影です★

これから、本格的な夏がやって参りますが、どうかお身体を大事になさって健康な毎日をお過ごしくださいね！

また、お会いできると嬉しいです(^_-)-☆

ヤクルトの健康教室・出前授業。

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

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しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

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