公開日: 2021年7月21日 - 最終更新日: 2021年9月15日

7/21(水)佐伯区八幡「八幡川ウォーキング」様

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こんにちは。CS推進室、管理栄養士の東元です。

 

本日は、憩の家「八幡荘」へ伺いました。

この施設では、お風呂も予約すると入れるとのことで、地域の方の憩いの場としての役割が大きいのだと感じました。

 

今週に入って、熱中症が心配な暑さが続き、今日も朝からとても暑くなりましたが、たくさんの方にお越しいただきました。

テーマは「フレイル予防」。
コロナ禍で、“コロナフレイル”という言葉もできたように、益々「フレイル予防」が大切になっています。
「フレイル」とは、健康と要介護のはざまの状態ですが、早い時期に対策を行えば健康な状態に戻ることができます。
フレイル予防に重要な「栄養・運動・人とのつながり」の中でも、人とのつながりは特に大切だとお伝えしました。
今日お越しの皆さんは、一緒におしゃべりしたり、体操したりするお仲間がいらっしゃるので、素晴らしいです!

最後に「元気にがんばるぞ!オー!」のポーズです。
「ブログ、いつ見れるようになる?」と聞いてくださった方がいらっしゃいました。
ブログを楽しみにしてくださっているなんて、とても嬉しいです。
ありがとうございます!

これから、更に夏本番になりますが、熱中症にはくれぐれも気を付けて元気にお過ごしくださいね!

本日はご参加いただきありがとうございました。

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

一般・シニア向け健康教室のパンフレットはこちら

子ども・学生向け出前授業のパンフレットはこちら

<健康教室のお申込み・お問い合わせ>

◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで

フリーダイヤル:0120-67-8960(月~土 8:30~17:00/年末年始・盆・日祝除く)

ホームページ:https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/

※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。

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山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室では、広島県西部(西区の一部)から山口県東部(周南市の一部)の皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで健康に関する健康教室・出前授業を毎年300回以上、無料で実施しております。
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