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2019年11月29日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

柳井市 「伊保庄公民館にお集まりの皆さま」

こんにちは♪
昨日になりますが、柳井の伊保庄へ行ってまいりました。( ´ ▽ ` )
風がものすごく強く、瀬戸内海も白波がたって荒れていました。
2・3日前から一気に冷え込んできましたので、体調は崩さないように気をつけましょう(>_<)

さて、皆さまには「血管年齢測定」と「生活習慣病予防教室」をさせていただきました。

血管年齢測定は、血管の柔軟性があるかどうかを年齢でお調べするものです。
動脈硬化にも繋がることなので、生活習慣病のお話しにもマッチングしていましたね。(o^^o)

まずは、生活習慣を見直して改善できそうなところから実行に移して継続してくださいね。

最後に皆さまと記念撮影★



ご協力ありがとうございました。♡
また、お会いできる日をお待ちしております。

以上、中原がお伝えしました。

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