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2019年07月24日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

廿日市市『ふれあい花上サロン』様

こんにちは~(´▽`)ノ

今日はジメジメと蒸し暑い日になりましたね(^^;)
明日辺り梅雨明けしそうですが、明けると本格的に暑~い夏がやってくるので、熱中症にはくれぐれも気を付けましょうo(^o^)o

さて、本日は初めて廿日市市津田にあります花上集会所にお伺いしましたよ~(^^)/



サロンの始めは6,7月生まれの方のお誕生会から(//∇//)
たぶん参加者様の1/3は今日お祝いされていました(;゜д゜)♡

割合にびっくり!ですが、本当におめでとうございます♡♡♡ハッピーバースデートゥーユー♪♪♪

見てください!本物そっくりなんですよ~
((((;゜Д゜))))



残念ながら食べられないフェイクのケーキですが、実際にロウソクに火を付けて1人ずつお祝いされていましたよ(´▽`*)ゝ
フ~って、思いっきり息を吐き出すことも、新しい酸素を全身に取り入れるために必要だと、頑張られておられました(^^;)
とても良いことですね(≧∇≦)b

さあ、私の出番です☆
本日のご依頼テーマ『認知症予防』では、まず誰でも歳を重ねたらなるわけではないことを知り、予防のための食事・脳トレ・運動・生活習慣病の改善などでしっかり予防することが大切だとお話しました。

せっかくなので、何ごとも体験体験♬



脳トレ中です(*^^*)
家でもぜひやってみてくださいね~♪

今日から認知症を予防するぞ~!って最高の笑顔でピース(^^)v



もう半分の参加者様も♪



せっかくなので、がんばるぞ~!
の意気込み写真も♪





本当ですからね~★☆(*´з`*)☆★
私もガンバリマス(^^;)

血管年齢測定も実施しましたが、これはあくまで目安に過ぎません!
しかし結果を参考に、より良い弾力の血管に生まれ変わるよう努力を重ねて行きましょう(^^)/
すごくお若い方もおられました♬

帰りには出張パン屋さん(代表者さまのお嫁さん)が来られ、皆さまに大人気!
あっという間にたくさんのパンは空っぽに(;゜д゜)
お店が遠いこの地域の方には欠かせない、できたてホカホカのパン♡
きっと最高ですよね(#^_^#)

色々ご親切にありがとうございました♡
大変喜んでいただき、すごく嬉しかったです!
また、とっても温かい素敵な皆さまにお会いできる日を楽しみにしております♬

曽我部がお伝えしました(*´∀`*)ノ

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