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2019年06月18日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

串戸市民センター『からだに嬉しい時間!』様

こんにちは~(´▽`)ノ
今年は、なかなか梅雨入りしないので6月というのに日中雨に合わず助かりますが、異常気象を少し心配していまいます…(°°;)

さて、本日はこちら↓



そう、廿日市市串戸市民センターにお伺いしましたよ~o(^o^)o
串戸市民センター様からは、たくさんの講座でご依頼いただいていますが本日は初めて企画された、はじめてシリーズ『からだに嬉しい時間!』記念すべき第1回にヤクルトの健康教室をご依頼いただき大変光栄に思います(//∇//)
本当にありがとうございます♡

さあ、張りきって行きますよ~(^^)/
ご依頼テーマは『大人の姿勢』~骨・筋肉をもっと元気に~ 
姿勢が悪いと身体にさまざまな支障をきたすことがあります。
「人の振り見て我が振り直せ」という言葉もありますが、今日からぜひ自分の立ち姿やクセなどを見直し、正しい姿勢を意識して過ごしてみましょう♬





前からも後ろからも…まあ!美しい姿勢でしょう(≧∇≦)b♡♡♡
流石皆さま!(*´ω`*)
素敵です~♪

せっかくなので、がんばるぞ~!ってバンザイした美しい皆さまの写真も~(^з^)-☆



これからも筋肉と骨を丈夫にし、ぜひ美しい姿勢を維持しましょう!
私自身も気を付けなくちゃ(^^;)
負けないように頑張りますよ~
((o(^-^)o))



今日は特別に、いつも大変お世話になっています串戸市民センターのイケメン所長様、美しい担当者様と一緒に記念撮影させていただいた(参加者様のご好意で♡)ので写真をアップさせてもらいました(*´з`*)
お二人とも素晴らしい姿勢ですね♡
流石です☆☆☆
私も見習わなくちゃ…(T^T)

講座後には体組成測定もしましたが、努力している方は結果に現れていましたね♬
また次回の測定目指して努力を重ねていきましょう(^^)/

本日初めてお会いした皆さま、再会できた皆さま、またお会いできる日を楽しみにしておりますo(^o^)o

曽我部がお伝えしました(*´∀`*)ノ

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