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2020年01月19日 | 出前授業ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

周南市立大河内小学校3年生様

こんにちは〜♡

お正月太りが全く解消されない藤田です…今年はサボりがちなジョギングを習慣にして、美ボディを目指したいです(^_-)
皆様は今年、どんなことを目標にされますか?

さて、1/17金曜日は周南市大河内小学校にやってきました!
昨年に引き続きのご依頼です。
ありがとうございます^_^
当日は自由参観日で多くの保護者様もいらっしゃいました^_^
出前授業では、大きなヤクルトマンのぬいぐるみを持参するのですがたくさんの生徒さんから「ヤクルトマンだー!」と声をかけてきてくれましたよ
(^^)とても嬉しかったです!

今回は、3年生の皆さんに骨についてお話しをさせて貰いました。
骨ってとても大切な器官なんです。
骨を丈夫にするには、毎日の食事と運動、そして睡眠が欠かせません!
皆さんはどうでしょうか?
好き嫌いせずに食べていますか?
カルシウムを多く含む食材をたくさん使った給食は、残さず食べて欲しいですね(^o^)
休みの日は家にこもってゲームやタブレットを使用せず、外で遊ぶようにしましょう!
そしてしっかりと寝ること、これとても大切なことですよ〜!昨日は何時間寝ましたか??
寝る前の過ごし方についてもお話しさせて貰いました。
3年生の皆さん、最後までしっかりとお話しを聞いて下さりありがとうございます!

毎日の積み重ねが丈夫な体を作ります!またおうちの方とも話しあってみて下さいね(*´꒳`*)

以上、藤田がお伝えしました。



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