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2019年08月27日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

佐伯区『三筋いきいきサロン』様

こんにちは~(´▽`)ノ
今日は100%雨予報で、雨が降ったり止んだりの一日になりました(*_*;

実は、廿日市市の中学校からキャリア・スタート・ウィーク(職場体験)で中学2年生のとっても素直で可愛い(&カッコイイ)4名の生徒さんが弊社に来てくれているんですよ~(//∇//)♡♡♡



(廿日市営業所入り口に旗がたっていますよ♪)
せっかくなので私たちの仕事風景も見ていただこうと、本日は特別に生徒さんと一緒に佐伯区三筋集会所↓で開催のサロンにお伺いしましたε=ε=(ノ≧∇≦)ノ





集会所入り口の看板にサロンの案内紙も貼られていました♬
私は一年ぶりにサロンの素敵な皆さまにお会いできる上、生徒さんも参加されるとなるとテンションが上がります(≧∇≦)b
さあ、張りきっていきますよ~!

まず始めは血管年齢測定から☆



今日は特別に生徒さんに血管年齢測定を体験していただきました(*^^*)
参加者の皆さまは、可愛い生徒さんたちにメロメロで正しく血管年齢測定ができない方が続出!!!
血管年齢測定をする時は、心穏やかに静かに測定しないと実年齢より悪い結果になりがちです。
「も~可愛い生徒さんが測定してくれちゃったら、どうしてもドキドキするわ~♡」って…(^^;)

皆さまは若くて可愛い生徒さんに測定してもらい大喜びでしたよ(*´ω`*)
分かります分かります!

測定が終わり生徒さんから自己紹介をしていただいた後、認知症予防の講座に参加してもらいました。

誰もが歳を重ねると認知症になるわけではなく、「自分はなりたくない!」と言う気持ちを大切に日々、食事や運動脳トレや持病の管理を怠ることなく努力をする必要があります。

今日からしっかり予防するわ~!って最高の笑顔でピースしてくださいましたよ♡



がんばるぞ~\(^o^)/



こちらのサロンは『みんなが主役!』
をモットーに、一言タイムがあるんです♬
今日の感想や日頃の報告など、自由に一言ずつ言っていただき、嬉しいお言葉もたくさん頂戴しましたよ(T^T)♡
生徒さんも一言ずつ感想を言ってくれました(//∇//)
一期一会を大切に、人生の中のほんの一時でも何か心に残る出会いになっていれば嬉しいです♡♡♡

参加者様から感謝を込めてと、手話と素晴らしい歌声で素敵な歌をプレゼントしていただきました(#^_^#)
本当に心に染み入る歌声で感動しましたよ!
ありがとうございました(T^T)♡♡♡



また素敵な皆さまにお会いできる日を心待ちにしてますからね~♬

曽我部がお伝えしました(*´∀`*)ノ

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2019年08月27日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

廿日市 なごみの会様

8月だと言うのに、最近の天候はちょっと頭をかしげてしまう日が多いですね(・・;)
涼しいのは良いですが、雨続きは如何なものでしょうか(。>д<)

皆さま、くれぐれも体調管理には気を付けてくださいね!

さて、わたくし吉岡が本日伺いましたのは廿日市シルバー人材センターで開催されました「なごみの会」様です(*^▽^*)



↑このような立派な演題や氏名を掲げていただきありがとうございます(*´ω`*)
これに恥じぬよう頑張らねば!!と、張り切って参りました( ̄∇ ̄*)ゞ

実は、廿日市市シルバー人材センター様とは長いお付き合いをさせていただいておりまして、弊社の健康講座に幾度となくお声をかけて頂いてます(* ̄∇ ̄*)

本日は「脳トレで健康な毎日を!」ということで、同じことの繰り返しの生活より、様々な刺激を受けたり発見をしたりといった事が、今後の健康に重要だと言うことをお話させてもらいました!

いくつか、脳トレをしていただきましたが、皆さま如何でございましたでしょうか(;^_^A
できる、できないは関係なく、やることに意義がある!!…でしたよね(^^)d
頭で考えながら身体も動かす「シナプソロジー」、これがかなり難しいのですが、挑戦することで脳活性となりますので、諦めずにチャレンジしてみてくださいねp(^-^)q

そして「笑う」こと、これもとても大事でしたね(о´∀`о)
大人になって、なかなか笑う機会も少なくなってきますが、それでも人間にだけ備わった"声を出して笑う"と行動が免疫力を上げて、認知症のリスクを下げるとなると、笑わない手はないですねヽ(*´▽)ノ♪
今日もしっかり笑っていただきました((o(^∇^)o))

最後に皆さまの素敵な笑顔をいただきましたよ!!



いいですねぇ〜〜(σ≧▽≦)σ
ではでは、こちら側からも!



素敵な笑顔とパワー溢れるポーズ\(^o^)/
素晴らしいですね(゜▽゜*)
ご協力ありがとうございます(*´ω`*)

川柳がご趣味だと言われる方から、この講座を聴いてて川柳がひらめいたとのことで一句教えて頂きました(*´ω`*)

「ありがとう 健康講座 若返り」

素晴らしい川柳ですね!
健康講座で若返って頂けたことは何より嬉しいことです(* ̄∇ ̄*)

本日は皆さまとともに、私も心から楽しませて頂きました(о´∀`о)
また、いつかお会いできる日を心待ちにしております(*^▽^*)

吉岡がお伝えしましたd=(^o^)=b

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