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2019年06月29日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

下松市 「貴桜仏教婦人会」様

こんにちは~(^^)
梅雨入りしてからムシムシと湿度の高い日が続き、少し動くだけで汗ばみますね(゜o゜;;
さて本日の会場は、下松市にある浄念寺です。(^o^)
とてもご立派なお寺の本堂をお借りして教室を致しました。

本日のテーマは「熱中症予防」です。
クイズを交えながらたくさん予防ポイントをお伝えしました。(*´ω`*)
もし、熱中症の症状かも?!と思われることがあった場合には、けして無理をせず早めの対策をとるようにしましょう。

そして、本日は講座後に血管年齢測定も行いました(^^)
1年前に測定された時よりも、結果がよかった!と言ってくださる方もおられましたよ!素晴らしい★
私も嬉しかったです(*´∀`)これからも、血管が若返るような生活習慣をお過ごしくださいね。

最後に記念撮影です★



すごく素敵な笑顔が撮れました♡♡
皆さま、お集まりいただきありがとうございました♡♡
またお会いできる日を楽しみにしています(^^)

以上、中原でした。

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2019年06月28日 | 出前授業ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

五日市南小学校4年生PTC様

皆さまこんにちは\(^o^)/
今日は特別ムシムシした一日でしたね(;^_^A
湿度が高い日は熱中症にも注意が必要です!
こまめに水分補給をしましょうね(^^)d

今日は五日市南小学校の四年生でPTCが行われるとのことで、ヨッキーとソガちゃんが伺って来ましたよ〜(*≧∀≦*)



五日市南小学校の四年生は5クラスあって、とってもたくさんの生徒さんと触れあうことができました(*´ω`*)

今日は「骨育教室」という事で、育ち盛りの皆さんにとって大切な骨についてお勉強しましたよp(^^)q

骨の役割は?と質問したところ、ちゃんと様々な骨の役割を答えてくれてヨッキーびっくりしました!!(゜ロ゜ノ)ノ
素晴らしいですね!!!

キリンの首の骨はなん本?っいう質問に、"今日勉強したばかりだから分かる〜"と、元気よく答えてくれて、これまた素晴らしい!!!

成長期真っ只中の皆さんは、食事や運動、睡眠などの日々の生活習慣が身体の成長に大きく影響しますw(゜o゜)w
今日、ヨッキーがお話したこと、そして「5つの約束」を守って元気に成長してほしいと思います(*´ω`*)

さ〜、お話の後は骨を強くする体操ですp(^^)q
暑い体育館で、みんなしっかり身体を動かしてくれました〜(/^^)/
汗はかいたけど、何だか骨が強くなった感じになりましたか??

体操も終わったし、次はおまちかねのゲームで盛り上がりました(*≧∀≦*)

今日はソガちゃんがヤクルトの空容器で玉入れをしてゲームを盛り上げてくれましたよ(゜∇^d)!!
クラスごとに分かれて、みんなで応援しながらどのクラスも頑張ってくれました((o(^∇^)o))





分かりますか?
机をひっくり返して、そこに袋をセットして空容器を投げ込んでもらったのですが、空容器が軽くて思うように入らない〜(/≧◇≦\)
それがまた楽しかったりするんですよね(゜▽゜*)

楽しい時間はあっという間に終わり、皆さんとお別れの時がやって来ました…(。>д<)

役員さんより、皆さんにしっかり今日のことを思い出してください!との思いを込めて、各クラスに飛び出す身体の仕組みの本をプレゼントされていました(*≧∀≦*)
とっても素敵なプレゼントに私たちも思わず欲しい〜(^o^;)と口に出てしまいましたf(^ー^;
素晴らしい贈り物に心も暖まったヨッキーです(*´ω`*)

今日は本当に楽しい楽しい時間を過ごさせて頂きました!

素直で明るくてとっても可愛い五日市南小学校四年生の皆さま、これからも元気でね(*^▽^*)
また、どこかで会えるといいなぁ〜〜(*´∀`)

ヨッキーこと、吉岡がお伝えしましたよd=(^o^)=b

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2019年06月28日 | 出前授業ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

下松市立中村小学校一年生様

こんにちは〜♡
やっと、梅雨の時期に入りましたね。
本日は、下松センターから程近い中村小学校にお伺いいたしました。
学校保健安全委員会に呼んでいただき、1年生の皆さんにうんちく教室を行ってきました。^ ^
1年生に事前アンケートを行ったところ、うんちは大切ではないと答えた生徒さんが半分いたそうです。また、うんちは見なくてもいいとも答えた生徒さんもいました。
確かに、臭〜い臭いうんちは体にとって良い働きをしているとはなかなか思えませんよね?

しかし、うんちは体の状態を教えてくれる健康のバロメーターと言うことを皆さんに今日は知ってもらいたく、しっかりお話をさせていただきました。٩( 'ω' )و
ウンチ模型を持ってもらったり、うんちができる体の仕組みについてまーちゃんエプロンを見て学習してもらいました。
うんちを持ってもらった時、「おもーい!」「こんなの私出てないな」「僕はこれが朝3本も出たよ!」などいろいろ感想を言ってくれましたね!
そして、良いうんちを出すための3つの作戦についてもお話しさせてもらえましたよ。いいうんちはご飯をしっかり食べて早寝早起きなど体のリズムを整えることがとても大切です。
ご飯を食べてうんちを出すこと、それは今だけではなくこれこの先もずっとずっと私たちの体にとって大切なことです。今日お話ししたことをぜひおうちに帰って家族の人にも教えてあげて下さいね。♪( ´▽`)
最後はみんなで体操をして楽しく終わりました。
そして最後に、1年生の皆さんから感想を言ってもらえました。
コロコロうんちはうんち顔我慢したときに出やすいと言うことを初めて知りました。
腸の中にたくさん金があることを知らなかったです。
きちんと最後までお話を聞いて、感想まで伝えてくれたので、先生とてもうれしかったですよ!ありがとうございます。( ◠‿◠ )

これからも元気な体で過ごせますように、3つの作戦を実施してみてくださいね。
また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
以上、藤田がお伝えしました。
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2019年06月26日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

岩国市 「傾聴ボランティア」様

こんにちは(^^)
いつも雨は嫌なだなぁ〜と思ってしまう時期のはずですが、今年はまだ梅雨入りしないの⁈と心配していましたが、今日ようやく梅雨入りしたようで安心しましたε-(´∀`; )

さて、本日は岩国の福祉会館にお伺いしてきました(*゜▽゜*)

代表者様のご挨拶のあと、まずは皆様の肌を測定致しました(^.^)
結果はいかがだったでしょうか?
今から紫外線が強くなってくるのでお肌のケアも欠かせないです(´ー`)しっかりと紫外線対策も忘れずに行なってくださいね♡

そして、本日の講座は『熱中症予防』です。

梅雨が明けると急に気温が上がり一気に暑くなりますよね(*_*)
体がまだ暑さに慣れていないと熱中症にかかるリスクが高まります(>_<)
対策ポイントをいくつかお伝えしたので、実行に移して今から熱中症を予防していきましょうo(^_-)O


最後に記念撮影です★



今日は代表者様がいけて下さったお花を頂きました(^^)6月にぴったりの綺麗な色ですよね♡



皆さまとお会いできて嬉しかったです(^∇^)

本日はどうもありがとうございました♡

以上、中原でした。

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2019年06月26日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

西区井口明神1丁目いきいきサロン様

こんにちは~(´▽`)ノ
とうとう…いやいや、やっと中国地方も梅雨入りしましたね(^^;)
たくさんの雨やじめじめの湿度は嫌ですが水不足になったら困るので、適度に降ってくれたらいいですよね(T^T)

さて、本日は1年4カ月ぶりに井口明神中央集会所↓へお伺いしましたよ~☆
私もいきいきサロンに参加された皆さまも、おかげさまで雨に合わずに済みました(^^)v



参加者様は予定人数より予想以上にたくさん集まって下さり、嬉しい悲鳴でしたがサンプル不足などご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした(>_<)

そうなんです!
とてもたくさんの方(ほとんどの方が初めて)にお会いすることができました(≧∇≦)b

まずは血管年齢測定から☆
結果はいかがでしたか⁉
またいつか測定する日まで、血管の弾力を若返らせる努力を重ねて行きましょうo(^o^)o

本日のご依頼メニューは『熱中症予防』です!
熱中症の症状から、予防方法までたくさんお話しましたが、皆さん今日からしっかり予防するぞ~っ!ってマル◯を出してくださいましたよ(*´ω`*)



素敵な笑顔なので、やる気満々なお姿もパシャリ♬



ヤクルトマンと一緒に頑張るぞ~(^^)/
笑顔も笑い声も最高でしたよ~♬

絶対元気で今年の夏を乗り切り、また来年、より若々しい姿でお会いできることを楽しみにしております♡♡♡

曽我部がお伝えしました(*´∀`*)ノ

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