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2019年05月20日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

岩国市 「働く婦人の家」様

こんにちは♪
昨日くらいからお天気が悪く雨が降ったりやんだりでしたが、私が教室へ行く時間には運よくやんでくれました。( ^ω^ )
本日、岩国市の昭和町にある”働く婦人の家”へお伺いしました。
まず、皆さまの骨量から測定をさせていただいたのですが骨健康度測定器を見て「何が分かるの!?」と初めてされる方もおられたり、医療機関や保健センターで測定したことがある方など様々でした。( ´ ▽ ` )
結果をもとに今後の生活に役立てていただければと思います。

そして今回「大人の食育」教室をさせていただきました。
私たちの体は自分が食べたものでできています。今の食事が将来の自分の体を作ることになりますので年齢に応じた必要な栄養素を補わなければなりません。また、年齢を重ねると消化機能のはたらきが低下しやすくなるので、消化機能においても健康維持・増進ができるようにしましょう。(^_^)☆

最後に記念撮影です★





ご協力ありがとうございました♡♡

また、皆さまとお会いできる日を心待ちにしております(*^ω^*)

以上、中原がお伝えしました。

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