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2018年12月26日 | 出前授業ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

和木 和木っこクラブ様

こんにちは~♪
今日は朝から天気がよくなく、雨を心配していましたが晴れ女のパワーを発揮しましたよ(o^^o)
見事教室に行って帰るまで雨に打たれることがありませんでした(^^)/

さて、お伺いしました和木っこクラブ様は、和木小学校様の児童クラブです。
とても綺麗な校舎なんですよ~(^з^)-☆
校舎の横に児童クラブがあり、そちらで教室をしました。



今日は、「りなっしー」こと中原と、「そがちゃん」こと曽我部が、みんなと今年最後の思い出づくりになればという思いも込めて、楽しい時間を過ごさせてもらいました。(((o(*゜▽゜*)o)))

まずはりなっしーの骨育教室からです!



みんなの年齢は、骨にカルシウムを貯金できるときなんですよ〜( ´∀`)
骨が強くなるための『3つの約束』を守って、しっかりとカルシウム貯金をしてくださいね(^∇^)
クイズや呼びかけにもたーーくさん手を挙げてくれてありがとうございました!



そして、次はそがちゃんの『おせちクイズ』と『カルシウム狩りゲーム』です。

おせちクイズでは、マルバツで答えながら『へぇ〜〜!!』という声もあり、おせち食材の意味などたくさん学べましたね!
みんなたくさん正解してました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



最後は、カルシウム狩りゲームです★

カルシウム狩りの歌を歌って〜
食材の文字数分、みんなで手を繋いで〜
と、大盛りあがりでした!・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

また、みんなの将来の夢を聞かせてもらったり、たくさん素敵な夢があることを教えてくれました(^ω^)

今日骨育教室でお話ししたの3つの約束を守って、元気いっぱいに学校生活をおくり、夢に向かって頑張ってほしいなと思います( ^ω^ )


今日は、みんなと楽しい時間を過ごさせてもらいりなっしーもそがちゃんも嬉しかったです!

以上、りなっしーこと中原がお伝えしました(^○^)

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2018年12月26日 | 健康教室ヤクルト☆健康情報局♪お知らせ

佐伯区五日市 万寿会様

も〜いくつ寝ると〜お正月♪
お正月には凧あげて〜駒をまわして遊びましょ〜♪

ほんとにこの童謡がピッタリの時期となりました。
最近は駒まわしや凧あげの姿を見ることも少なくなってきましたね(^^;)))
みなさま、年末で慌ただしくされてるのではないでしょうか。

さて、今日は「万寿会様」に初めて伺わせて頂きました(*´∀`)
開催される会場を間違ってしまい、バタバタと駆けつけてお騒がせいたしましたこと、心よりお詫び申し上げますm(__)m

しかし、皆さま本当に快く受け入れていただき感激でございます(*ToT)



お部屋に入ると、賑やかなムードで皆さまニコニコと楽しげな雰囲気でした!
実は講座の前に、五日市包括センターからお二人の方が来られてお話を聴かれたり、血圧を測定されていました(^^)
それで、すっかり会場の雰囲気も温まっていたんですね(*´∀`)

その流れで私は「免疫力アップ」のお話をさせてもらいましたよp(^-^)q

皆さまがこれからも健康で楽しい毎日を過ごすには、やはり免疫力を上げておくことが大切です(゜∇^d)!!

例えば、簡単な運動を行うことや色んな食材を食べるなど、出来そうで出来ていない事を実行するだけで、免疫力の変化はあるんです♪
もちろん、免疫細胞が最もたくさん存在している腸の環境を整えることも大事なことでしたね(^^)b

皆さまの笑い声が最後までずーっと続いていて、私も大笑いしながらのあっという間の一時間でした\(^^)/
笑うことも免疫力を上げてくれます〜といったお話もしましたが、今日は皆さまに笑って過ごしていただいてましたので、きっと免疫力は上がっているはずですね(*^^*)
もちろん、一緒に大笑いした私の免疫力もかなりアップしておりますΨ( ̄∇ ̄)Ψ

そんな楽しい雰囲気を写真に…
えっ、!Σ( ̄□ ̄;)
カメラとなる携帯電話がっ…ない!?

そうです、バタバタと慌てて会場入りしたものですから、携帯電話を車に忘れて来ていたようで(運転席の下にありました…)、せっかくの楽しい万寿会様の雰囲気を写真に納めることができず、本当にすみません( ノД`)…
凄く楽しい雰囲気でした!!

次は必ず皆さまの素敵な笑顔を頂きたいと思います(*^^*)

講座の後はお待ちかねのお昼ご飯(о´∀`о)
私にまでお弁当を準備して頂いてありがとうございました(*^▽^*)

明日辺りから寒波がやってくるそうです。
どうぞ、体調を崩されないようお気をつけくださいませ(*´ω`*)

それでは、来年も皆さまにとって素晴らしい一年になりますように…。

吉岡がお伝えしましたd=(^o^)=b

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